探究板栗性质——热性还是凉性？（板栗的温热属性、应用及食用禁忌）

板栗是一种常见的食材，但其性质却备受争议。有人认为它具有热性，适合寒凉体质的人食用；也有人认为它属于凉性，适合燥热体质的人食用。究竟板栗的性质是热还是凉呢？接下来，本文将为大家揭开这个谜底。板栗的热量及温度属性板栗每100克含有约199千卡的热量，属于高热量食材之一。同时，板栗的温度属性...